ÍZVILÁG RECEPTGYŰJTEMÉNY

Mi szem-szájnak ingere...

Tonhalas rizs

2010. március 23. - Dyna 122
Hozzávalók 4 személyre: 1 szál sárgarépa, 1 karalábé, 1 doboz olajos tonhal, 1 citrom, 2 paradicsom, 1 kemény tojás, csokor petrezselyem, 25 dkg rizs, 3 ek. olaj, 1 ek. kapribogyó (elmaradhat)
 
Elkészítése:
 
A répát és a karalábét megtisztítjuk és apróra vágjuk. Sós vízben megfőzzük, leszűrjük, a levét félretesszük.
 
A tonhalat leszűrjük, villával összetörjük.
 
A főtt tojást megpucoljuk, felaprítjuk.
 
A rizst a zöldség levében megfőzzük, lecsepegtetjük, 2 evőkanál olajjal ízesítjük, és hagyjuk kihűlni.
 
A tonhalat, a répát, a karalábét, a citrom levét és reszelt héját, valamint a kaprit a rizshez adjuk. Borssal ízesítjük, és tálra rakjuk.
 
A rizst körberakjuk paradicsomgerezdekkel, és megöntözzük a maradék olajjal. A tojásdarabkákkal és a petrezselyemszálakkal díszítve tálaljuk.

A bejegyzés trackback címe:

https://receptgyujtemenyem.blog.hu/api/trackback/id/tr891862945

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.