ÍZVILÁG RECEPTGYŰJTEMÉNY

Mi szem-szájnak ingere...

Mi szem-szájnak ingere...

Epres madártej

2010. április 07. - Dyna 122
Hozzávalók 4 személyre: 1,5 l tej, 1 vaníliarúd, 30 dkg (mélyhűtött) eper, 4 tojás, 5 dkg cukor, 10 dkg méz, 1 ek. liszt, 1 citrom
 
Elkészítése:
 
A tejet felforraljuk a felvágott vaníliarúddal, hűlni hagyjuk, és kiszedjük a vaníliát.
 
Az epret összeturmixoljuk a tej 1/3-ával.
 
A maradék tejet ismét felforraljuk, és beleszaggatjuk a tojások fehérjéből és a cukorból vert kemény habot. Mindkét oldalukon kb. 1-1 percig főzzük, majd szűrőlapáttal kiszedjük őket.
 
A visszamaradt tejhez hozzáöntjük az epres tejet.
 
A tojássárgákat a mézzel és a liszttel összedolgozzuk, és apránként annyit kanalazunk hozzá a meleg, epres tejből, hogy a tojásos keverék meglangyosodjon. Habverővel kevergetve besűrítjük.
 
Belereszeljük a citrom héját, egy üvegtálba öntjük és a tetejére ültetjük a habgaluskákat.

Rántott ponty céklás majonézzel

Hozzávalók 4 személyre: 4 szelet pontyfilé, 3 ek. liszt, 1 tojás, 1 citrom leve, 6 ek. prézli, 8 dkg csiperkegomba, 1 kis üveg majonéz, 2 ek. száraz fehérbor, 1 alma, 4 ek. tejszín, fél fej kisebb vöröshagyma, 2 kk. fehérbors, 1 cékla, 1 kk. porcukor, só; a sütéshez: olaj

Elkészítése:

A pontyfiléket éles késsel fél cm-es távolságban beirdaljuk és besózzuk. Lisztbe, tojásba és prézlibe forgatjuk, majd aranysárgára sütjük.

A gombát megmossuk, megtisztítjuk, és apró kockákra vágjuk. Kevés citromlével ízesített vízben megpároljuk, és hűlni hagyjuk.

A céklát héjában megfőzzük, az almát meghámozzuk, majd a húsát a főtt cékláéval együtt apró kockákra vágjuk.

A majonézt kikeverjük a borral és a tejszínnel. Hozzáadjuk a felaprított hagymát, az almát, a céklát, valamint a párolt gombát. A mártást a borssal, a porcukorral és a citromlével ízesítjük.

A rántott halat a céklás majonézzel tálaljuk, köretnek petrezselymes burgonyát kínálunk hozzá.

Tojásos kukoricaleves

Hozzávalók 4 személyre: 2 evőkanál kukoricakeményítő, szezámolaj, chiliolaj, 1 csomag újhagyma, 30 dkg kukorica, 1 leveskocka, 4 tojás, 2 evőkanál ecet, só, bors
 
Elkészítése:
 

A leveskockát 1 l vízben oldd fel, forrald fel, majd tedd bele a kukoricát, és kevés vízzel elkevert keményítővel sűrítsd be.

A tojásokat verd fel, majd kevergetés közben csurgasd bele a levesbe.

Ecettel, fehér borssal, sóval ízesítsd.

Tálaláskor apróra vágott újhagymát, chili- és szezámolajat keverhetsz bele.

Tepsis röszti

Hozzávalók 4 személyre: 1 kg burgonya, 20 dkg húsos füstölt szalonna, 10 dkg füstölt kolbász, 3 ek. liszt, 1 kk. só, reszelt szerecsendió, őrölt bors, 2 ek. kukoricadara, 5 dkg vaj
 
Elkészítése:
 
A burgonyát meghámozzuk, megmossuk és lereszeljük.
 
A lebőrözött kolbászt félcentis kockákra, a szalonnát vékony csíkokra vágjuk, és a liszttel együtt a burgonyába keverjük. Megsózzuk, megborsozzuk, reszelt szerecsendióval fűszerezzük, majd a keveréket egy kizsírozott tepsibe simítjuk. A tetejét meghintjük a kukoricadarával, megszórjuk a vajdarabokkal és forró sütőben kb. 50 perc alatt ropogós pirosra sütjük.
 
Savanyú káposztával kínáljuk.

Duna-hullám krém

Hozzávalók 4 személyre: 50 dkg meggy, 8 ek. sherry, konyak vagy rum, kb. 8 dkg babapiskóta, 2,5 dl tejföl, 1 tasak vaníliás cukor, 5 dkg cukor, 3 dl joghurt, 1 tk. kakaópor, 1 tk. porcukor 

Elkészítése:
 
A megmosott meggyet leszárazzuk és kimagozzuk, majd a rummal megöntözzük.
 
A babapiskótát darabokra törjük vagy durvára szétmorzsoljuk. A tejfölt krémesre kikeverjük. Közben beleszórjuk a kétféle cukrot, majd hozzáadjuk a joghurtot.
 
A babapiskótát az alkoholos meggyel és a joghurtkrémmel 4 üvegkehelybe rétegezzük. Végül a porcukorral elkevert kakaóporral meghintjük.

Rakott hal

Hozzávalók 4 személyre: 1 kg ponty, 1 kg burgonya, 5 dkg vaj/margarin, 15-20 dkg gomba, 2 dl tejföl, só, szegfűszeg
 

Elkészítése:

A burgonyát héjában megfőzzük, megtisztítjuk, karikára vágjuk, és kiolajozott tűzálló tálba terítjük.

A vajon vagy margarinon megpároljuk a karikára vágott gombát, és a tűzről levéve, elkeverjük a két deci tejföllel. Sóval, 2 szem tört szegfűszeggel ízesítjük, és a burgonyára öntjük.

Megtisztítjuk a pontyot, és a gerincére merőlegesen bevagdossuk, kívülről megsózzuk. A burgonya tetejére fektetjük, és meghintjük vaj- vagy margarindarabkákkal.

A sütőben kb. 40 percig sütjük.

Tejszínes zöldbableves marhahússal

Hozzávalók 4 személyre: 30 dkg marhahús (pl. kicsontozott szegy), 1 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 10 dkg sárgarépa, 4 ek. olaj, 30 dkg mélyhűtött zöldbab, 2 babérlevél, 1 dl főzőtejszín, 1 ek. finomra vágott kapor
 

Elkészítése:

Felforrósítjuk az olajat, megfuttatjuk rajta a finomra vágott vöröshagymát, majd rátesszük a kis kockákra vágott húst, és fehéredésig pirítjuk. Sózzuk, borsozzuk és kevés víz hozzáadásával, lefedve, majdnem puhára pároljuk (kb. 1 óra). Ha szükséges, pótoljuk a vizet.

Amikor a hús majdnem puha, hozzáadjuk az áttört fokhagymát, a felkockázott sárgarépát és a babérlevelet. Elkeverjük, felengedjük 1-1,2 liter vízzel, és felforraljuk. Ekkor hozzáadjuk a zöldbabot, és puhulásig kíméletesen főzzük, ha szükséges, ízesítjük.

Végül belekeverjük a tejszínt, megszórjuk a kaporral, és még egyszer összeforraljuk. Forrón tálaljuk.

Tepsis krumpli

Hozzávalók 4 személyre: 1 kg burgonya, 3 fej hagyma, 1 gerezd fokhagyma, 4 pár virsli, 4-5 szelet vékony bacon szalonna, 4 dl tejföl, 1 db tojás, só, bors, pirospaprika, olaj, 4 evőkanál liszt, ízlés szerint sajt (trappista, eidami)

A burgonyát meghámozzuk és vékony karikára daraboljuk a tepsibe amit előzőleg jól kikenünk olajjal, ezek után sóval, borssal ízlés szerint megszórjuk, majd két evőkanál lisztet és ízlés szerint pirospaprikát is rászórunk.

Ezek után a hagymát is meghámozzuk és karikára vágva rádaraboljuk a burgonyára, jól összekeverjük, majd a bacon szalonnát ráfektetjük a keverékre és végül a virsliket is rákarikázzuk.

Ezután ismét megsózzuk, borsozzuk az egészet, majd a maradék lisztet is rászórjuk és ráöntjük a tejfölt, amibe előzőleg beleütjük a tojást, legvégül pedig paprikát szórunk rá.

Lefedve sütjük kb. 35-40 percig (addig, míg a krumpli meg nem puhul), majd miután levesszük a fedelet, ízlés szerinti mennyiségű sajtot szórunk rá és visszatéve a sütőbe még néhány percig sütjük.

Diétás csokoládéhab

Hozzávalók 4 személyre: 20 dkg diabetikus étcsokoládé, 4 dl joghurt, 6 ek. édesítőszer, 2 ml vaníliaaroma, 2 ek. rum, 1 csomag zselatin, 4 tojásfehérje
 
Elkészítése:
 
A csokoládét vízfürdőben felolvasztjuk. Belekeverjük a joghurtot, az édesítőszert, a vaníliaaromát és a rumot.
 
A zselatint a csomagoláson olvasható utasítás szerint elkeverjük 5 evőkanál vízzel és 10 percig állni hagyjuk. Hozzáöntünk fél deci vizet, felmelegítjük, és a joghurtos masszába keverjük.
 
A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, és végül beleforgatjuk a csokoládékrémbe.
 
Hideg vízzel kiöblített formákba töltjük, és legalább 2 órára a hűtőszekrénybe tesszük.

Pontyszeletek burgonyasalátával

Hozzávalók 4 személyre: 1 közepes konyhakész ponty (kb. 1 kg), 3-4 ek. citromlé, 2 tojássárgája, 4 ek. olaj, tk. pirospaprika, 10 dkg vaj, 80 dkg főtt burgonya, 1 fej vöröshagyma, 10-10 dkg főtt sárgarépa és főtt zeller, 2 ek. felaprított metélőhagyma, só, bors
 
Elkészítése:
 
A konyhakész pontyot alaposan megmossuk, majd szárazra töröljük. Éles késsel kb. 3 cm széles szeletekre vágjuk, sóval bedörzsöljük, citromlével megöntözzük, és fél órát állni hagyjuk.
 
A főtt burgonyát, sárgarépát és zellert apró kockára vágjuk. A vöröshagymát vékonyan felkarikázzuk, vagy felaprítjuk. A feldarabolt zöldségeket salátás tálba tesszük. A metélőhagymával megszórjuk, 2 evőkanál olajjal megöntözzük, sóval, borssal és citromlével ízesítjük. Óvatosan összekeverjük, majd kb. 20 percre hűtőszekrénybe állítjuk.
 
Közben a tojássárgáját 2 evőkanál olajjal és a paprikával kikeverjük.
 
Serpenyőben felolvasztjuk a vajat. A haldarabokat a paprikás-olajos tojássárgájával egyenletesen megkenjük, majd a forró vajon szép aranyszínűre sütjük.
 
A pontyszeleteket salátalevéllel kibélelt hosszúkás pecsenyéstálra szedjük. Tetszés szerint uborkaszeletekkel, narancskarikával, petrezselyemzölddel díszítjük. A burgonyasalátával fogyasztjuk.

Tejszínes paradicsomleves

Hozzávalók 4 személyre: 1 fej vöröshagyma, 1 kis zellergumó, 1 doboz paradicsompüré, 1 evőkanál olaj, 5 dkg cérnametélt, késhegynyi pirospaprika, só, bors, kevés főzőtejszín

A vöröhagymát megtisztítom, apróra vágom, majd a felforrósított olajon üvegesre pirítom.

A tűzről lehúzva meghintem pirospaprikával, és hozzáadom a lereszelt zellert, valamint a paradicsompürét. Aztán az egészet felöntöm egy liter vízzel, sóval, borssal ízesítem, és addig főzöm, amíg a zeller megpuhul. Ha elfőné a levét, egy kevés vízzel pótolom.

Tálalás előtt a levesbe belefőzöm a cérnametéltet. Az étel tetejét egy kevés tejszínnel dúsítom, esetleg petrezselyem-zölddel megszórom.

Tejszínes hagymás krumpli

Hozzávalók 4 személyre: 60 dkg krumpli, 60 dkg hagyma, 2,5 dl zöldségleves (kockából), 2 dl tejszín, 15 dkg sajt, só, bors, kevés vaj
 
Elkészítése:
 
A krumplit meghámozzuk, felkarikázzuk és megsózzuk. A hagymát is megpucoljuk és szintén felkarikázzuk.
 
Egy kizsírozott tűzálló tálba vagy tepsibe felváltva, élükre állítva belerétegezzük a hozzávalókat. Megborsozzuk, ráöntjük a levest, letakarjuk fóliával és 200 fokos sütőben 30-40 percig, puhulásig sütjük.
 
Kivesszük a sütőből, meghintjük a reszelt sajttal, leöntjük a tejszínnel és vajdarabkákat szórunk rá. A sütőbe visszatéve rápirítjuk a sajtot.
 
Melegen és hidegen is, salátával körítve is finom.

Citromos tejszínkrém

Hozzávalók 4 személyre: 300 ml tejszín (a fele lehet joghurt is), 50 g méz, 50 ml fehérbor, ½ citrom héja és leve

Verd fel a tejszínt kemény habbá, keverd hozzá a bort, a mézet, a citromhéj nagy részét és a citromlét. Kanalazd poharakba vagy tálba, szórd rá a maradék citromhéjat.
 

Teljes kiőrlésű mandulás keksszel és/vagy gyümölccsel tálald.

Pontyszelet burgonyán sütve

Hozzávalók 4 személyre: 1,2 kg ponty, 60 dkg burgonya, 15 dkg főtt rizs, 20 dkg vaj, 2 dl tejföl, 1 kk. pirospaprika, 3 dkg só, 1 kk. finomra vágott zöldpetrezselyem
 

Elkészítése:

A burgonyát meghámozzuk, és egyenlő hosszú szeletekre vágjuk. Egy tűzálló tálat kivajazunk, belerakjuk a burgonyát és a főtt rizst, meglocsoljuk olvasztott vajjal, megsózzuk, és mérsékelten forró sütőbe téve félig megsütjük.

Ezalatt a halat megtisztítjuk, felszeleteljük és megsózzuk, majd a félig megsült burgonyára rakosgatjuk, meghintjük egy kis paprikával, a finomra vágott zöldpetrezselyemmel, ráöntjük a tejfölt, és rádaraboljuk a vajat.

Visszatesszük a mérsékelten meleg sütőbe, és 25--30 perc alatt puhára sütjük a halszeleteket.

Tejszínes kelbimbóleves

Hozzávalók 4 személyre: 40 dkg (mélyhűtött) kelbimbó, 10 dkg bacon szalonna, 1 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 csokor petrezselyem, 1 kk. őrölt kömény, 2 ek. ételízesítő, 2 ek. vaj, 2 ek. liszt, 1 dl főzőtejszín/kefír
 

Elkészítése:

A kelbimbót megtisztítjuk, megmossuk (a mélyhűtött kelbimbót nem olvasztjuk ki felhasználás előtt).

A felkockázott szalonnát megpirítjuk. Hozzáadjuk a felaprított vöröshagymát, tovább pirítjuk, majd beletesszük a kelbimbót, megszórjuk az áttört fokhagymával, az őrölt köménnyel és egy csipet borssal. Kevergetve pár percig pároljuk, felöntjük 1 liter vízzel, az ételízesítővel fűszerezzük, és lefedve, kis lángon kb. 20 perc alatt puhára főzzük.

Serpenyőben felolvasztjuk a vajat, beleszórjuk a lisztet, és világos rántást készítünk. Felöntjük 1 deci hideg vízzel, és az egészet a leveshez keverjük.

Még egyszer felforraljuk, levesszük a tűzről, és belekeverjük a tejszínt (kefírt) és a finomra aprított petrezselymet.

Készíthetjük levesbetéttel is, ami lehet vajgaluska, rizs, pirított zsemlekocka vagy apró húsgombóc is.

Tejfölös-tojásos újburgonya

Hozzávalók 4 személyre: 1 kg újburgonya, 2 vöröshagyma, 1-1 zöldpaprika és paradicsom, 2 dl tejföl, 3 főtt tojás, 1 ek. liszt, só, pirospaprika, 2 ek. olaj
 
Elkészítése:
 
Az apróra vágott hagymát az olajban halványra pirítjuk, meghintjük pirospaprikával, elkeverjük és felöntjük fél deci vízzel. Lefödve pároljuk, majd zsírjára sütjük.
 
Beletesszük a megtisztított, karikára vágott újburgonyát, átforgatjuk a hagymás zsiradékban, hozzátesszük a karikára vágott paprikát, a meghámozott, felszeletelt paradicsomot, sózzuk és felöntjük annyi vízzel, amennyi ellepi. Kis lángon puhára pároljuk.
 
A tejfölt elkeverjük a liszttel, ráöntjük a rövid levű burgonyára, felforraljuk, és a tetejére tesszük a szeletekre vágott főtt tojást.

Boros szőlőzselé

Hozzávalók 4 személyre: 40-50 dkg piros és zöld szőlő vegyesen, 2,5-2,5 dl félszáraz vagy édes fehérbor és víz, 1 citrom leve, 4-5 evőkanál Koronás Finom kristálycukor, 3 dkg zselatinpor

Elkészítése:

A bort a vízzel fölforraljuk, a citrom kifacsart levével és cukorral ízesítjük. A zselatint beleszórjuk; és kis lángon 1-2 percig forraljuk, még a lé sima, áttetsző nem lesz.

A szőlőszemeket megmossuk, lecsöpögtetjük, félbevágjuk, magjukat kiemeljük.

Kis pohárkákba/kelyhekbe egy kevés langyos borlevet beleöntünk. A szőlőt beleszórjuk, majd a lével felöntjük. Ezután hűtőszekrényben dermesztjük néhány órán át.

Tálalhatjuk magában, tejszínhabbal díszítve vagy vaníliamártással körülöntve is.

Ponty sóskamártással

Hozzávalók 4 személyre: 70 dkg pontyfilé, 5 dkg vaj, 70 dkg sóska, 1 fej hagyma, 4 ek. olaj, 1 ek. liszt, 3-3 dl tej és víz, 1 dl tejföl, só, bors, cukor
 
Elkészítése:
 
A pontyfilét 8 kisebb szeletre vágjuk, majd beirdaljuk. Megsózzuk, vajjal megkenegetjük, és előmelegített sütőben nagy lángon legalább 15 percig sütjük.
 
A sóskaleveleket jól megmossuk. A megtisztított hagymát finomra aprítjuk, az olajban megpároljuk, rátesszük a sóskát, addig pároljuk, kevergetjük, amíg teljesen szét nem fő, és a leve el nem párolog. Ekkor megszórjuk a liszttel, rövid ideig tovább pirítjuk, ráöntjük a tejet és a vizet, amit habverővel kevergetve 3-4 percig forralunk, amíg besűrűsödik. Közben sózzuk, borsozzuk, ízlés szerint megcukrozzuk, végül a tejföllel dúsítjuk.
 
Tálaláskor a pontyszeleteket leöntjük a sóskamárással.

Tavaszi tofuleves

Hozzávalók 4 személyre: vegyes leveszöldség: 1 db sárgarépa, 1 db petrezselyemgyökér, 1 kis zellergumó, 1 szál póréhagyma; 30 dkg tofu, babérlevél, szójaszósz, petrezselyemzöld vagy metélőhagyma, 1 ek. napraforgóolaj, só
 
A megmosott, apróra vágott leveszöldséget a napraforgóolajon röviden párold meg, öntsd fel 1 liter vízzel, sózd, és 15 percig lassú tűzön főzd.
 
A tofut vágd 1 cm-es kockákra, és egy babérlevéllel együtt add a leveshez, és főzd fel újra.

Ízlés szerint tegyél hozzá szójaszószt, majd díszítsd apróra vágott petrezselyemmel vagy metélőhagymával.

Teljes kiőrlésű lisztből készült levestésztával tálald!

Rakott krumpli kolbásszal és gombával

Hozzávalók 4 személyre: 50 dkg krumpli, 10 dkg rizs, 15 dkg kolbász, 15 dkg gomba, 1 fej vöröshagyma, 2 dl tejfel, olaj, só
 
Elkészítése:
 
A megtisztított krumplit és a lehéjazott kolbászt karikákra vágjuk.
 
Az olajban megpároljuk az apróra vágott hagymát, hozzáadjuk a felaprított gombát, és zsírjára sütjük.
 
Kizsírozott tűzáló tálba rakjuk a krumpli felét, ráhalmozzuk a megmosott rizs felét, rásimítjuk a hagymás gombát, megsózzuk, és kirakjuk a kolbászkarikákkal. Befedjük a maradék rizzsel és tetejére rakjuk a fennmaradt krumplit. Megsózzuk, és annyi vizet öntünk, rá, hogy a rizst ellepje.
 
Tetejét meglocsoljuk zsírral és tejfellel, majd lefedve sütőben puhára sütjük.
süti beállítások módosítása